Le blog de la Voie du Tout

Amma signifie calmer par les mains.
Ce massage est issu de l'art traditionnel japonais qui existait déjà il y a 1300 ans.
Le massage amma consiste à faire un enchaînement de mouvement ou kata en utilisant 180 points de pression sur le corps. Dans ce massage on masse la tête, le cou, les épaules, les avant bras, les bras, le dos et les hanches.
Les pressions ont lieu sur des points d'acupunctures en suivant le trajet de certains méridiens.

Peut-on remplacer le massage assis par le massage sur table?

Le but n'est pas de remplacer l'un par l'autre, bien au contraire.Le massage assis est juste différent de celui effectué sur une table avec de l'huile ou sans huile directement en contact avec la peau. Chaque approche a ses limites mais aussi ces avantages particuliers.

- Sur le  plan économique : le massage assis est plus accessible
- Sur le plan psychologique : le but est de démystifier le toucher.
- En terme de temps il dure 15 minutes.
- Il n'y a aucune intention thérapeutique, rien que la détente bien que le toucher ait un effet thérapeutique . 

Les bienfaits du toucher dans nos sociétés.

Nombreux sont les médecins ou autres praticiens de santé qui ont écrit sur les bienfaits du toucher.
 Il faut rappeler que notre peau est l'organe qui est liée à l'extérieur comme à l'intérieur. C'est notre organe du sens , du contact, du toucher tant au sens propre qu'au sens figuré. Ce que nous voyons de l'extérieur nous touche et cela se voit sur notre peau qui le renvoie.

Une étude menée par des chercheurs britanniques a montré que le contact direct et répété des mains d'un thérapeute sur différentes parties du corps, permettait d'améliorer la qualité de vie des personnes stressées, anxieuses et dépressives.

Contrairement au toucher spontané, le toucher structuré cherche à obtenir quelque chose de très spécifique.
Dans le cadre du massage amma nous cherchons à augmenter la circulation énergétique dans les méridiens, à détendre et à reénergétiser la personne dans un espace temps de 15 minutes